منوعاتمختصّون ألمان يكشفون علاقة تناول المكسَّرات بأمراض القلب7 يونيو، 20220 أوصت الجمعية الألمانية للتغذية بتناول حِفنة (ملء راحة اليد) من المكسرات يومياً لما تتمتع به المكسَّرات من فوائد للصحة. وأوضحت أن المكسرات كالبندق... اقرأ المزيد