أقراص مكملات الحديد التي تُباع في الصيدليات قد تكون قاتلة!
على إثر نتائج دراسة علمية حديثة، حذّر خبراء من أن أقراص الحديد التي تباع في الصيدليات ويتناولها ملايين الناس حول العالم، يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بسرطان الأمعاء.
ووجدت الدراسة الجديدة أنه حتى الجرعات المنخفضة من المادتين الكيميائيتين “ferric citrate” و”ferric EDTA”، المتواجدة عادة في مكملات الحديد التي لا تستلزم وصفة طبية، قد تحفز تطور الأورام.
ومن خلال تجارب على الخلايا البشرية، أُجريت في المختبر من قبل فريق باحثين من المملكة المتحدة والسويد، تبين أن هذه المواد الكيميائية تعزز جزيئا مرتبطا بأشكال سرطان القولون المميتة.
وهذه ليست المرة الأولى التي تُثار فيها مثل هذه المخاوف، حيث أشارت دراسة سابقة، نُشرت نتائجها قبل عامين، إلى أن الحمض النووي للخلايا في الأوعية الدموية يمكن تدميره في غضون 10 دقائق من ابتلاع أقراص الحديد.
وينصح الباحثون بمتابعة النصائح الطبية عند استخدام أقراص الحديد، كما ينصحون مَن يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، بالحصول على معظم الحديد الذي يحتاجه الجسم من خلال المواد الغذائية مثل اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
للإشارة، فإن الأغذية المذكورة قد لا تكفي أحيانا لسد حاجات الجسم من الحديد، ويوصى الرجالُ بالحصول على معدل 8.7 ملغ من الحديد يوميا، والنساءُ خلال الحيض ما معدله 14.8 ملغ، وقد تحتاج الحوامل أيضا إلى مكملات الحديد لضمان حصولهن على ما يكفي للجنين.
(وكالات)
شاركونا آراءكم
