آخر الأخبار

لم ينتبه أحد لغيابه.. العثور على "هيكل" شخص توفي منذ 6 سنوات بمنزل في طنجة
طنجة7  (20-01-2018)

 
الزيادة على المغاربة في كل مكان.. 5000 درهم للبقاء في كوت ديفوار
طنجة7  (20-01-2018)

 
طائرات هيليكوبتر لربط طنجة بمدن سبتة ومليلية والجزيرة الخضراء
طنجة7  (20-01-2018)

 
صندوق النقد الدولي يشيد بتعويم الدرهم ويضغط على المغرب لإصلاح شامل للوظيفة العمومية
طنجة7 - ماب  (20-01-2018)

 
فتح تحقيق في بيع "ذيل ديناصور مغربي" لبناء مدارس في المكسيك
طنجة7  (20-01-2018)

 
لجني الفراولة والحوامض.. إسبانيا ترخص لـ 10 آلاف مغربي للعمل في مزارعها
طنجة7  (20-01-2018)

 
أحكام جديدة في حق المتابعات ضمن خلية "النساء العشر" واللجنة المشتركة تستنكر
طنجة7  (19-01-2018)

 
الوداد يتعاقد مع فوزي البنزرتي
  (19-01-2018)

 
صحفي يصف إلياس العماري بـ "الطاعون البلدي" !
طنجة7  (19-01-2018)

 
لقطات صادمة لطفل يشرب حليب كلبة في المغرب.. والداخلية ترد (فيديو)
طنجة7  (19-01-2018)

 

  >>  صحتك والتغذية    
خبراء تغذية يتوصلون إلى فوائد جديدة للمكسرات على صحة الإنسان

وكالات
 


توصل خبراء في التغذية إلى أن تناول حفنة واحدة من المكسرات يوميا تكفي للقضاء على مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ونقلت صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية عن هؤلاء قولهم "إن المكسرات من اللوز والفستق والكاجو جميعا تحتوي على الخواص التي تحمي من مرض السكري من النوع الثاني كما ترفع معدلات الكوليسترول الجيد وتقلل من الالتهابات".

وأوضح المسؤول بقسم علوم التغذية بجامعة (تورونتو، كندا)، ديفيد جنكيز، أن "الدراسة تشير إلى أن "المكسرات يمكن أن توفر خيارا محددا للطعام للأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني والراغبين في خفض ما يستهلكونه من الكربوهيدرات".

وكشفت الدراسة أن تناول 20 غراما على الأقل (حوالي حفنة) من المكسرات يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بـ 30 بالمائة والسرطان بـ 15 بالمائة، ونصف الوفيات الناتجة عن أمراض الجهاز التنفسي مثل أمراض الرئة.
وكالات  (05-01-2017)    











             
        عن الموقع  
          للإتصال  
          للإعلان  
          خدمات إعلامية  
          سياسة الموقع  
          معرض الوسوم  
2016 © جميع الحقوق محفوظة - طنجة7

  news tanger maroc