طنجة7- 2016-12-12 17:34:42:

---

في دراسة حديثة، اكتشفت عالمتان في الكلية الملكية في لندن أن تناول الماء بكثرة قد يلحق ضررا بجسم الإنسان، خصوصا بالنسبة للمرضى المصابين بأمراض مزمنة، وقد يتسبب ذلك في موتهم.

ويعتقد كثير من الناس أن شرب الكثير من الماء مفيد للمريض، حيث كان العلماء في الماضي ينصحون المرضى بتناول كمية كبيرة من الماء في حال إصابتهم بمختلف الأمراض معتقدين أن الماء يساعدهم على "غسل العدوى" من أجسامهم. لكن العلماء توصلوا اليوم إلى استنتاج مفاده أن الماء الكثير في جسم الإنسان يمكن أن يؤدي إلى إصابته بمرض يسمى بـ "نقص صوديوم الدم". 

ومرض "نقص صوديوم الدم" يعني وجود كمية غير كافية من الصوديوم في الدم، ويتطور هذا المرض لدى الناس الذين يتناولون كميات كبيرة من الماء، مثل رياضيي الساحة والميدان أو المصابين ببعض أنواع مرض الفصام.

ويقول الخبراء إنه يجب شرب الماء عند الإحساس بالعطش فقط. ويتراوح معدل تناول الماء يوميا بين لتر واحد ولترين. أما تناول الماء بكثرة فمفيد فقط عند الإصابة بالإسهال.